Koşu Sabah mı, Akşam mı? Gerçekten Hangi Zaman Daha İyi? Hadi, dürüst olalım: Koşu yapmaya karar verdiğinizde aslında ne kadar “doğru zaman” olduğunu hiç düşündünüz mü? Sabah mı, akşam mı? Hangi zaman diliminde koşmak daha verimli? Bu konu, spor dünyasında yıllardır tartışılıyor ve aslında herkesin kendine göre bir cevabı var. Ama ben size cesurca söyleyeyim: Koşu yapma zamanını seçerken çoğu kişi aslında sadece rahatlatıcı bir bahaneye sığınıyor! Evet, yanlış duymadınız, hem sabah hem akşam koşusu da kendi zayıf yönleriyle geliyor. Ve kimse bu konuda tam anlamıyla haklı değil! Sabah Koşusu: “Gerçekten Mükemmel mi?” Sabahları koşmak, tabii ki kulağa harika geliyor.…
Yorum BırakKategori: Makaleler
Ramazan ayında oruç tutan bir Müslümana iftar ettirmenin fazileti, İslam toplumlarında yüzyıllardır bilinen ve uygulanan önemli bir ibadettir. Hz. Peygamber Efendimiz (s.a.v.), bu amelin sevabını müminlere bildirmiş ve onları bu güzel davranışa teşvik etmiştir. Zeyd b. Hâlid el-Cühenî (r.a.)’den rivayet edilen bir hadiste, Efendimiz (s.a.v.) şöyle buyurmuştur: > “Kim bir oruçluyu iftar ettirirse, ona oruçlunun sevabı kadar sevap verilir; oruçlunun sevabından da hiçbir şey eksilmez.” [1] Bu hadisin ışığında, oruçluyu iftar ettirmenin sevabı, sadece büyük ziyafetlerle sınırlı değildir. Bir hurma, bir yudum su veya bir içim süt ile bile olsa, oruçluyu iftar ettiren kişi aynı sevaba nail olur. Efendimiz (s.a.v.)…
Yorum BırakKorunumlu Kuvvetler İş Yapar Mı? Yani, Gerçekten Mi? Hadi bir şey itiraf edelim: Birçok kez, fiziğin bize sunduğu o karmaşık teorilerden biriyle karşılaştığınızda, kafanızda sadece bir soru belirmiştir: “Bu gerçekten iş yapar mı?” Mesela, korunumlu kuvvetler denen şey… Hadi gelin, bu teoriyi biraz eğlenceli bir açıdan inceleyelim, çünkü kimse ciddi bir şekilde “Korunumlu kuvvetlerin hayatımı değiştirmesini bekliyorum” demek istemez, değil mi? Korunumlu Kuvvetler Ne Demek, Hadi Anlayalım! Öncelikle, “korunumlu kuvvetler” dediğimizde, herkesin gözlerinde parlayan o “bilimsel bakış”ı görmek çok eğlenceli! Bunu herkes duydu, ama kimse tam anlamış gibi görünmüyor. Korkmayın, ben de anlamadım ilk başta! Kısaca şöyle söyleyeyim: Bir kuvvetin…
Yorum BırakKorelasyon Analizi: Kadın ve Erkek İlişkileri Gibi! Merhaba sevgili okurlar! Bugün sizlere matematiksel bir konu olan Korelasyon Analizi’nden bahsedeceğiz. Ama merak etmeyin, burası sıkıcı bir ders saati değil! Hem kadın-erkek ilişkileri üzerine harika bir metafor kuracağız, hem de bu analizlerin arka planda nasıl çalıştığını eğlenceli bir şekilde açıklayacağız. Düşünün ki, kadınlar ve erkekler bir ilişki içindeler. Kadınlar duygusal, empatik ve biraz daha ilişki odaklıyken, erkekler daha çok çözüm odaklı ve stratejik hareket ederler. Evet, işte Korelasyon Analizi de tam bu durumu açıklıyor: Bir şeyin diğerini nasıl etkilediğini anlamaya çalışıyoruz. Yani, ilişkilerdeki bu “uyum”u, bazen istemeden de olsa, matematiksel bir düzende…
Yorum BırakKonkordato: Küresel ve Yerel Perspektiflerden Bir Bakış Konkordato, Türk hukukunda iflasın önlenmesi amacıyla bir şirketin borçlarını ödeyebilmesi için alacaklılarıyla anlaşma yapmasını ifade eden bir terimdir. Ancak, bu kavram yalnızca hukuki bir işlem olmanın ötesinde, ekonominin ve toplumun dinamiklerine dair önemli ipuçları sunan bir olgudur. Gelin, konkordatonun ne olduğunu ve küresel ile yerel perspektiflerden nasıl algılandığını birlikte keşfedelim. Konkordatonun Hukuki Tanımı Konkordato, genel olarak bir borçlunun borçlarını ödeyemediği durumda, iflas yerine alacaklılarıyla yapılan bir uzlaşma sürecidir. Alacaklılar, belirli bir süre boyunca ödemelerin ertelenmesini veya indirime gitmeyi kabul edebilir. Bu süreç, borçlunun faaliyetlerine devam etmesini ve iflas etmeden yeniden düzen kurmasını sağlamayı…
Yorum BırakKeçe Fiyatları Ne Kadar? El Sanatlarının Değerini Hiç Düşündünüz mü? Keçe fiyatları, sıradan bir tüketicinin gözünde, genellikle pratik olmayan bir lüks olarak kalabilir. Fakat, keçe gibi geleneksel bir malzemenin fiyatları üzerine konuşmak, sadece ekonomik bir mesele değil; aynı zamanda sanatın, emeğin ve kültürün nasıl değer gördüğünü sorgulayan bir tartışma başlatma fırsatıdır. Bu yazı, keçe fiyatlarının yüksekliğinin arkasındaki derin dinamiklere eleştirel bir bakış sunacak. Çünkü “neden bu kadar pahalı?” sorusu, sadece bir fiyat etiketinden çok, toplumsal normların ve piyasa güçlerinin bir yansımasıdır. Keçe Fiyatlarının Yüksekliği: Gerçekten Hak Edilen Bir Maliyet mi? Keçe, doğal malzemelerin işlendiği, el emeğiyle yapılan bir üründür. Bu…
Yorum BırakKese Yapmak İyi Midir? Gelecekteki Etkileri Üzerine Düşünceler Merhaba değerli okuyucular, Bugün biraz farklı bir konuya dalmak istiyorum: Kese yapmak, cilt bakımından geleneksel bir alışkanlık olarak kalacak mı, yoksa zamanla dijitalleşen dünyada başka bir form alacak mı? Bu soruyu sormamın sebebi, son yıllarda kese kullanımı hakkında sıkça düşünmeye başlamam ve bunun gelecekteki etkilerini merak etmem. Hepimizin sağlıklı bir yaşam sürdüğü, kendimize zaman ayırdığı ve kendini ifade edebildiği bir dünyada, kese yapmanın nasıl bir yer kaplayacağını keşfetmek bence önemli. Bu yazıda, erkeklerin stratejik bakış açıları ile kadınların toplumsal ve insan odaklı analizleri üzerinden kese yapmanın geleceğini ele alacağım. Gelin, birlikte bu…
Yorum Bırak[](https://onkafarma.com/kenevir-tohumu-yagi/?utm_source=chatgpt.com) Kenevir Tohumu Yağı Kilo Verdirir Mi? Geleceğe Dair Bir Bakış Düşünsenize, sabah kahvaltınızda bir tatlı kaşığı kenevir tohumu yağı ekliyorsunuz ve günün ilerleyen saatlerinde açlık krizleriyle boğuşmuyorsunuz. Öğleden sonra gelen o tatlı krizleri, artık sizi esir almıyor. Akşam yemeğinde ise porsiyonlar küçülüyor, ama doygunluk hissiniz artıyor. Kenevir tohumu yağı, sadece bir besin takviyesi değil; belki de geleceğin sağlıklı yaşam stratejisinin bir parçası olabilir mi? Kenevir Tohumu Yağının Kilo Verme Üzerindeki Etkileri Kenevir tohumu yağı, omega-3 ve omega-6 yağ asitleri bakımından zengindir ve bu yağ asitlerinin vücutta metabolizmayı hızlandırıcı etkileri olabilir. Ayrıca, bu yağlar, vücuttaki iltihaplanmayı…
Yorum BırakKellik Geni Kimden Geçer? Erkekler ve Kadınlar Üzerindeki Farklı Etkiler Kellik, Kaderimiz Mi? Genetik Bir Dönüşümün Hikayesi Hadi dürüst olalım: Saç dökülmesi ya da kel olmak, hepimizin kafasında bir noktada yer edinmiştir. Ancak bu, kimilerimizin çok derinlemesine sorgulamadığı bir sorudur: Kellik genetik midir? Kime geçer? Herkesin kendi hikayesi var, ama genetik faktörlerin ne kadar etkili olduğunu tam olarak biliyor muyuz? Erkekler genetik olarak “kel olma” riskini taşırken, kadınlar için de saç dökülmesi farklı bir psikolojik yük taşıyor. Peki, bu genetik miras kimden geliyor? Ve hangi faktörler, bu süreçte rol oynuyor? Gelin, erkek ve kadın bakış açılarını karşılaştırarak bu soruyu derinlemesine…
Yorum BırakKedi Nanesi Faydalı mı? Bir Hikaye ile Keşfedin Hayat bazen bizi beklenmedik şekillerde şaşırtır. Küçük bir keşif, büyük bir fark yaratabilir. İşte size, doğal çözümleri ararken iki farklı bakış açısını birleştiren bir hikâye. — Bir Bahar Günü Bir sabah, Mert işyerine gitmek için hazırlanırken, evdeki eski köpek yavrusu Luna’nın endişeli bakışlarını fark etti. Küçük, sevimli ama biraz da hırçın bir yavru köpek olan Luna, son zamanlarda gece boyunca huzursuzdu. Mert, her zamanki gibi çözüm odaklıydı. Hızla bilgisayarını açtı, kedi nanesi hakkında araştırmalar yapmaya başladı. Mert, iş yaşamındaki her zorluğun üstesinden gelmek için çözüm arayışındaydı. Kedi nanesinin, sadece kedilere değil, köpekler…
Yorum Bırak