Yatakta uzanarak ders çalışılır mı? 1- Yatarak ders çalışmak/Yatarak ders çalışma tutumu tamamen yanlıştır. Çünkü yatağa giren beden ve zihin, kişinin uyku evresine girdiğini düşünerek bazı salgılar üretir. Bu nedenle, yatarak ders çalışırken öğrenci 0 verimliliğe ulaşır. Yatarken ders çalışılır mı? Gece çalışmanın dezavantajları Uykusuzluk riski: Gece çalışmanın en büyük dezavantajı uykusuzluk riskidir. Uyku, vücudun ve beynin düzgün çalışması için gereklidir. Gece geç saatlerde çalışmak uyku düzeninizi bozabilir ve uzun vadede ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Yatarak nasıl ders çalışılır? Yatarak Çalışmak Çalışmak için en iyi durum, çok yumuşak olmayan bir sandalyeye dik bir şekilde oturmak ve kollarınızı bir masa…
Yorum Bırak